Uzman Diyetisyen Şeyma Bahar

Seyma Hanim'la 3 aylik (simdilik) sezgisel yeme uzerine calistik. Gönül rahatlığıyla kendisini tavsiye ederim. Yiyeceklerle ve yemeyle ilgili algimi degistirmemde buyuk katkisi oldu.

Şeyma hanımla yolumuz kesiştiği için çok mutluyum. Kendisinin ilgisi alakası, sezgisel yeme üzerine yaptığı yönlendirmeler kesinlikle çok güzel. Diyet kültürünün hakim olduğu bu dönemde sezgisel yeme ile adeta bir devrim yapıyor …

Klasik diyetlerden korkan ve defalarca diyet denemiş artık bu durumdan bıkmış biriyken buldum Şeyma hanımı. Uzun bir süre gözlemledikten sonra anlattıklarının çok mantıklı olduğunu düşündüm ve sürece başladım. Yine de korkuyordum başlarken …

Merhaba çocukluğumdan bu yana kilolu biri olarak her yıl düzenli olarak diyetisyen deneyimlerim oldu fakat beni Şeyma hanımın bana öğrettiiği bu beslenme düzeni mantığına eriştirecek bir diyetisyenim olmamıştı maalesef ta ki Şeyma hanımla …

Şeyma Hanım ile 3 ay görüşme gerçekleştirdik. Klasik “yasaklı listeler” yerine, sezgisel yeme odağında, neden-sonuç ilişkilerini anlatarak ilerlemesi benim için çok kıymetli oldu. Önceden kendi kendime bir çok rejim yapmıştım ve hepsini …

İyi ki yollarımız kesişti dediğim 3 aylık bir süreçte Şeyma Hanımdan çok şey öğrendim. Bozulan diyet algımı değiştirmemin yanında hayata karşı farklı bakmama da sebep oldu kendisi 💖 pozitif enerjisi ile seanslarımı hep iple çektim. Kendisine çokça teşekkürler. 🎀 …

Şeyma Hanım klasik diyet mantığının dışında, sezgisel beslenme üzerine çalışan alanında çok değerli bir uzman. Kendisiyle tanıştığım ve çalışma fırsatı bulduğum için çok mutlu hissediyorum. Beslenme konusunu kendi bedenimle iletişim kurarak …

Şeyma hanim hayatıma girdiği ve beni diyet döngüsünden kurtardığı icin minnettarım. Yemek yemekle ilgili algımı tamamıyla değiştirdi ki zaten bedensel değil duygusal açlıklar yaşadığımız icin bu sorunla boğuşuyoruz. Şeyma hanım yiyeceklerle …

Benim için diyet kulturunden ôte kendimi kesfettigim ve yediklerimi gorurken duygularimla da yuzlestigim bir surec oldu. Seyma Hanim bu surecte cok iyi bir rehber oldu… herseyden ôte kendimi ve psikolojimi hirpalamadan bunu basarmak bu surecin sonundaki en güzel basarilardandi. Emekleriniz için cok teşekkürler

Şeyma Hanım, işini profesyonelce yapan, skor ve reklam peşinde koşmayan, danışanlarının sağlığını ve psikolojisini kendi önceliklerinin önünde tutan uzman bir diyetisyen. Konusuna hakim ama alıştığımız diyet kültüründen uzak. Pişmanlık …